Programas de 30 días "PRIMERO" - 4 sabores

El paso antes de cada método: 4 programas de 30 días, versión de entrada. Sabores: Primero, Claridad · Primero, Verte · Primero, el Costo Real · Primero, Respirar Son un proceso completo de 30 días, con resultados reales y propios. Para quien todavía no está listo para 90 días. Ver más detalles
$320.000
Precio expresado en Pesos argentinos
Pagando con: Mercadopago
Más info

Medios de pagos disponibles
  • Mercadopago
  • Formas de pago aceptadas
    • Tarjeta de crédito
    • American Express
    • Mastercard
    • Visa
    • Cabal
    • Naranja
    • Argencard
    • Diners
    • Tarjeta de débito
    • Mastercard Débito
    • Cabal Débito
    • Visa Débito
    • Maestro
    • Efectivo en puntos de pago
    • Pago Fácil
    • Rapipago
Programas de 30 días

Más información

4 sabores, al detalle.

- Con el que te identifiques y te resuene, ese es para vos.


PRIMERO, CLARIDAD

El paso antes de Tomar las riendas · 30 días

Para quién es

  • Estás en un vínculo donde nunca hay una definición clara, pero tampoco un final, y no sabés bien qué tan grave es la situación.
  • Sospechás que estás dando más de lo que recibís, pero todavía no lo miraste en serio.
  • No estás listo/a para un proceso de 90 días, pero necesitás dejar de dar vueltas en tu cabeza con esto.
  • Querés resultados concretos ya, no solo una charla que te haga sentir mejor un rato.

Qué vas a lograr

En 30 días vas a tener algo que hoy no tenés: claridad real. Vas a ver, en los hechos, qué te da este vínculo y qué te falta, cuánto te está costando la espera, y una primera pista de por qué te cuesta tanto soltar. No vamos a resolver todo en un mes: vamos a sacarte de la niebla, que ya es un montón.

Cómo está armado

   Duración

30 días

   Formato

4 mentorías 1 a 1 online, de 45 minutos cada una, una por semana

   Ejercicios

Un ejercicio entregable por semana, con devolución personal: más breve que en el método completo, pero real

  Acompañamiento

Seguimiento por WhatsApp durante las 4 semanas, en horario acotado

   Cierre

Diagnóstico personalizado + recomendación clara de cuál es tu próximo paso, si querés seguir

   Inversión

Versión de entrada: notablemente más accesible que el método completo. $320.000 ARS. Pago único, sin cuotas.

Recorrido semana a semana

Semana

Foco

Ejercicio entregable

1

Foto real

Qué te da y qué te falta este vínculo, en los hechos.

2

Señales mixtas

Inventario de las “migajas” que te mantienen enganchado/a.

3

Costo real

Cuánto te cuesta vivir a la espera: tiempo, energía, autoestima.

4

Primer porqué

Una primera mirada a qué sostiene esta dinámica en vos, sin resolverlo todavía: solo nombrarlo.

El siguiente paso: Si después de estas 4 semanas sabés que necesitás pedir y sostener claridad, dejar de depender de la respuesta del otro y blindar el cambio, ahí empieza Tomar las riendas (90 días, el método completo).

 

PRIMERO, VERTE

El paso antes de Volver a vos dentro de la relación · 30 días

Para quién es

  • Estás en una relación y sentís que en algún momento dejaste de estar, aunque sigas ahí físicamente.
  • No estás en condiciones —todavía— de decidir si te quedás o te vas, y no querés que nadie te apure a eso.
  • Necesitás un espacio propio, aunque sea chico, en medio de una relación que ocupa todo.
  • Querés empezar a mirarte a vos, no seguir mirando solo al vínculo.

Qué vas a lograr

En 30 días no vas a decidir el futuro de tu relación: eso no se apura. Vas a empezar a verte de nuevo: qué hay hoy en los hechos, qué te retiene, y qué parte de vos dejaste de lado. Es el primer paso para dejar de estar ausente de tu propia vida, estés adentro o decidas salir más adelante.

Cómo está armado

   Duración

30 días

   Formato

4 mentorías 1 a 1 online, de 45 minutos cada una, una por semana

   Ejercicios

Un ejercicio entregable por semana, con devolución personal: más breve que en el método completo, pero real

Acompañamiento

Seguimiento por WhatsApp durante las 4 semanas, en horario acotado

   Cierre

Diagnóstico personalizado + recomendación clara de cuál es tu próximo paso, si querés seguir

   Inversión

Versión de entrada: notablemente más accesible que el método completo. $320.000 ARS. Pago único, sin cuotas.

Recorrido semana a semana

Semana

Foco

Ejercicio entregable

1

Foto real

Qué hay hoy en esta relación, en los hechos: qué falta, qué sigue estando.

2

El “por qué me quedo”

Mapa de lo que te retiene: miedo, culpa, costumbre, plata, hijos, identidad.

3

Lo perdido

Inventario de lo que dejaste de ser desde que estás en esta relación.

4

Primera mirada

Separar, aunque sea un poco, el vínculo real de la esperanza de “que cambie”.

El siguiente paso: Si después de esto sabés que necesitás sostener este trabajo en el tiempo, recuperar terreno propio y decidir con fuerza, ahí empieza Volver a vos dentro de la relación (90 días, el método completo).

 

PRIMERO, EL COSTO REAL

El paso antes de Cerrar definitivamente una relación · 30 días

Para quién es

  • Hay una relación que en los hechos ya terminó, pero seguís en contacto “por las dudas”.
  • No sabés bien cuánto hace que estás cargando con esto, ni cuánto te está costando de verdad.
  • Sentís que necesitás un empujón concreto antes de animarte a cerrar del todo.
  • Querés entender el patrón antes de dar el paso grande.

Qué vas a lograr

En 30 días vas a tener la cuenta clara: hace cuánto empezó esto, qué señales te mantienen enganchado/a, y cuánto te está costando en tiempo, energía y cabeza. No vamos a forzar el cierre en un mes: vamos a darte la claridad y el primer impulso para animarte a hacerlo bien, cuando estés listo/a.

Cómo está armado

   Duración

30 días

   Formato

4 mentorías 1 a 1 online, de 45 minutos cada una, una por semana

   Ejercicios

Un ejercicio entregable por semana, con devolución personal: más breve que en el método completo, pero real

Acompañamiento

Seguimiento por WhatsApp durante las 4 semanas, en horario acotado

   Cierre

Diagnóstico personalizado + recomendación clara de cuál es tu próximo paso, si querés seguir

   Inversión

Versión de entrada: notablemente más accesible que el método completo. $320.000 ARS. Pago único, sin cuotas.

Recorrido semana a semana

Semana

Foco

Ejercicio entregable

1

Línea de tiempo

De cuándo a cuándo, y qué cambió en el medio.

2

Señales mixtas

Inventario de mensajes, gestos y silencios que te mantienen enganchado/a.

3

Costo real

Cuánto te está costando este vínculo sin resolver: tiempo, energía, cabeza.

4

Primer porqué

Una primera mirada a qué necesidad tuya cubre seguir en el limbo.

El siguiente paso: Si necesitás dar el paso real: poner límites concretos, tener la conversación de cierre y sostenerlo cuando vuelva a aparecer, eso es Cerrar definitivamente una relación (90 días, el método completo).

 

PRIMERO, RESPIRAR

El paso antes de Volver a vos después de la ruptura · 30 días

Para quién es

  • Terminaste una relación hace poco y todavía no podés estar en paz cinco minutos seguidos.
  • Necesitás algo ya, no en dos meses: bajar la intensidad del dolor de los primeros días.
  • No sabés si estás listo/a para un proceso largo, pero necesitás acompañamiento ahora.
  • Querés empezar a entender lo que pasó, no solo aguantar.

Qué vas a lograr

En 30 días no vamos a cerrar el duelo, eso lleva su tiempo. Vamos a bajar la intensidad de los primeros días, ponerle nombre a lo que sentís, y dar el primer paso para separar el hecho de la historia que te contás. Vas a salir con alivio real, no solo con contención.

Cómo está armado

   Duración

30 días

   Formato

4 mentorías 1 a 1 online, de 45 minutos cada una, una por semana

   Ejercicios

Un ejercicio entregable por semana, con devolución personal: más breve que en el método completo, pero real

Acompañamiento

Seguimiento por WhatsApp durante las 4 semanas, en horario acotado

   Cierre

Diagnóstico personalizado + recomendación clara de cuál es tu próximo paso, si querés seguir

   Inversión

Versión de entrada: notablemente más accesible que el método completo. $320.000 ARS. Pago único, sin cuotas.

Recorrido semana a semana

Semana

Foco

Ejercicio entregable

1

Registro honesto

Foto real de cómo estás hoy: cuerpo, sueño, ánimo, pensamientos, sin maquillar nada.

2

Gatillos

Mapa de los momentos del día que más duelen y por qué.

3

Lo no dicho

Carta que no se envía: todo lo que no dijiste, puesto en palabras.

4

Primera separación

Un primer intento de separar el hecho de la historia que te contás sobre el hecho.

El siguiente paso: Si necesitás reconstruir de fondo: tu rutina, tu identidad, sostener el cambio en el tiempo, ahí empieza Volver a vos después de la ruptura (90 días, el método completo).

 

Cómo funciona

  1. Elegís el sabor que más te resuena: Claridad, Verte, El Costo Real o Respirar.
  2. Comprás el programa, en pesos, con Mercado Pago.
  3. Agendás tus 4 mentorías semanales de 45 minutos, online.
  4. Completás un ejercicio entregable por semana, con devolución personal.
  5. Salís con tu diagnóstico personalizado y la recomendación clara de tu próximo paso.


Preguntas frecuentes


¿Cómo elijo el sabor correcto?

Leé el “Para quién es” de cada uno: el que te resuene con más fuerza, ese es. Si dudás entre dos, escribínos antes de comprar y te ayudamos a elegir.

¿Y si después de las 4 semanas necesito más?

Es lo esperable: 30 días te sacan de la niebla, no resuelven todo. Al cierre te llevas un diagnóstico y una recomendación clara de tu próximo paso, que normalmente es el Método de 90 días correspondiente a tu mismo sabor.

¿Las mentorías son por videollamada?

Sí, las 4 son 1 a 1 online, de 45 minutos cada una, una por semana.

¿Puedo empezar directamente por el Método de 90 días, sin pasar por Primero?

Sí. Primero es la versión de entrada para quien todavía no está listo/a para 90 días: si ya sabés que querés ir a fondo, podés empezar directo por el Método de 90 días.

¿Necesitas ayuda?

Programas de 30 días "PRIMERO" - 4 sabores
Accede al contenido gratuito
¿Ya tenes cuenta?
Iniciar sesión
Cerrar X